玫瑰痤疮反复脸红怎么办？

　　玫瑰痤疮是一种好发于面中部，主要累及面部血管、神经以及毛囊皮脂腺单位的慢性复发性炎症性疾病。它常使面部易发红、出现红色丘疹或脓疱及皮肤敏感症状。

　　玫瑰痤疮为什么会反复脸红？

　　面部易发红是玫瑰痤疮的明显特征之一。反复脸红无外乎2个原因：

　　①炎症反应

　　炎症期的玫瑰痤疮因为炎症未得到完全控制时，出现反反复复的红。等炎症得到有效控制后，脸红会逐渐减少减弱。

　　②血管神经紊乱

　　如果控制炎症2~3个月仍然是反复脸红，那可能是血管功能神经紊乱了。这个时候需要使用调神经功能或者调血管功能的药物进行治疗。

　　反复脸红如何处理？

　　除了消除炎症和改善血管神经紊乱等治疗外，在日常生活中，玫瑰痤疮反复脸红需遵循以下几点来护理：

　　①长期保湿修护皮肤屏障

　　皮肤屏障受损是玫瑰痤疮发病的重要原因之一，患有玫瑰痤疮也会加重皮肤屏障受损。如果修护好受损屏障，玫瑰痤疮会减少复发，更易痊愈；治疗好玫瑰痤疮也会减少皮肤屏障的受损。且在《中国玫瑰痤疮诊疗指南（2021版）》中指明，玫瑰痤疮的基础治疗与护理就是长期修复皮肤屏障护肤保湿。

　　在《皮肤性病诊疗学杂志》一书中刊登的《含活性钙离子及神经酰胺3纳米化脂质体的护肤品对面部皮肤敏感症状缓解效果的观察》一文中提到，钙离子、神经酰胺等成分是修护受损皮肤屏障的“一味良药”。所以，大家在选择保湿修护的护肤品时，可以参照这些成分。

　　只有长期做好保湿和修护皮肤屏障，才能使玫瑰痤疮反复的红逐步得到缓解。

　　②心情放松很重要

　　很多小伙伴得知自己换了玫瑰痤疮后很是焦虑，殊不知，紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应，如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩等等，进而加重本身皮肤疾病。

　　因此，心情欠佳只会加重潮红，并不能缓解玫瑰痤疮带来的不适。所以，保持心情愉快才能让肌肤泛红减少，更快恢复健康。

　　③避免诱发发红的因素

　　在生活中，我们可以从这些方面减少发红发烫：

　　√避免日晒。现在正值夏季，紫外线和高温都会加重玫瑰痤疮发红，所以需要外出时要做好“硬防晒”，撑太阳伞、戴帽子、戴墨镜、戴口罩等等；

　　√避免室内外温差过大。炎炎夏日，室内外温差较大，室内空调舒适，室外高温暴击，玫瑰痤疮小伙伴要注意冷空调不能过低，26摄氏度为宜；

　　√饮食清淡，避免兴奋、辛辣、高油高热量的食物；

　　√避免化妆。彩妆品含有的化学成分可能会刺激肌肤，加重泛红，不利于玫瑰痤疮的恢复。喜欢化妆的小伙伴，最好等到肌肤稳定再化淡妆。